クリニックblog
健康長寿につながる認知機能を改善していく工夫
（2025.11.01更新）
長寿科学研究によれば、認知機能・神経機能・筋力維持・免疫力増進のいずれも、複合的な生活習慣介入つまり運動・栄養・認知トレーニング・社会活動が老化速度を遅らせ、寿命および健康寿命を延ば… ▼続きを読む
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