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やる気が起きない

診断名

うつ病、気分障害、適応障害、気分変調症などが考えられます。

日常生活

定期的な運動、栄養バランスの良い食事、良質な睡眠、リラクゼーションや趣味を持つことが大切です。

検査法

面接、自己報告式のアンケート(例:ベックうつ病インベントリー)、血液検査などが行われます。

受診タイミング

この症状が日常生活に影響を及ぼし、自己対処が難しいと感じたらすぐに受診を検討してください。

治療法

抗うつ薬の投与、心理療法(特に認知行動療法や対人関係療法)、生活習慣の見直しなどが行われます。

家族として

非難せずに理解とサポートを提供することが大切です。また、適切な情報提供とともに、必要であれば一緒に医療機関への受診を促すことも大切です。

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